Poke bowl de saumon épicé croustillant
prep 25 min
cuis 12 min
diff facile
por 4
On aime tous les poke bowls ! Pour notre part, ont RAFFOLENT de cette recette avec saumon épicé croustillant. À manger sans modération !
1 1/4 tasse de riz basmati
Huile d’olive
2 1/2 tasse d’eau
580 g de saumon à sushi la peau retirée, coupé en dés
Environ 20 tranches de concombre
Quelques carottes nantaises coupées en juliennes
2 à 3 radis coupés en fines tranches
Environ 3/4 tasse d’edamame écossée surgelée, cuites
2 oignons verts, tranchés
Sauce épicée
3 c. à soupe de mayonnaise MAG
1 c. à soupe de sauce soya tamari
2 c. à thé de Sriracha
1 c. à thé d’huile de sésame
1 c. à thé de graines de sésame
1 c. à soupe de chapelure Panko
Sel et poivre du moulin
Dans une petite casserole chauffée à feu moyen, mettre le riz et arroser d’un bon filet d’huile d’olive. Mélanger et cuire 2 minutes en remuant.
Ajouter l’eau, mélanger et couvrir. Amener à ébullition, réduire à feu doux et laisser mijoter pendant 10 minutes. Retirer du feu, mélanger et laisser reposer, couvert, pendant 5 minutes.
Dans un bol, à l’exception de la chapelure Panko, mettre les ingrédients pour la sauce, saler et poivrer et mélanger. Ajouter le saumon, mélanger et réserver au frigo. Ajouter le Panko juste avant de servir et mélanger.
Répartir le riz dans les bols et ajouter le saumon. Remplir les bols de tranches de concombre, de juliennes de carottes, de tranches de radis et d’edamames. Garnir de graines de sésame et de tranches d’oignon vert.